Hoy no quiero dejar pasar el día sin escribir algo...
En mi terapia... A veces, la psicóloga me lleva a "experiencias"; como que tengo emociones a flor de piel y ella cree que tengo la capacidad de afrontarlas y sacar algo bueno de eso... Supongo. Osea una "experiencia" guiada es esclarecedora.
Por ejemplo, hoy lloré mucho, me tuve compasión y diría que me abracé con cariño... También me dije cosas feas como que soy una bruta por confiar, por permitir, por ilusionarme... Chat gpt dice que es parte de mi, solo tengo que aprender a diferenciar y elegir bien a quién dejo entrar a mi vida, a quien le doy acceso a mi intimidad...
Después sacaré más cosas en claro, hoy fue un día muuuuy pesado, lo único que quiero es llegar a dormir a mi casita.
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