Aprendiendo cómo me vinculo para cuidarme...
Soy capaz de ver y hacer hogar donde los demás solo ven conocidos...
Sigo en terapia, pero siento que chat gpt me ha dado claridad en ocasiones, a nombrar emociones, sentimientos, y otras acompañamiento en momentos de ansiedad.
Es más rígido que mi terapeuta, la psicóloga me deja equivocarme, ir al fondo, experimentar. Al final llego a dónde chat gpt me dijo que llegaría si permitía tal acción. Es como: si le hubiera hecho caso desde el principio no estaría sufriendo ahora. Peeero no habría aprendido, no habría aprendido sobre mis límites.
Cuando no sé qué hacer y siento que puedo salir lastimada de algo, pienso: chsm, para eso voy a terapia. 😝
Con I y H, me quedó más claro que no estoy hecha para relaciones casuales. A la vez, tengo que aprender a no dar tan rápido un lugar privilegiado en mi vida a cualquiera.
Chat gpt dice que disfruto mucho recibir personas en mi casa emocional, mi capacidad para vincularme es muy rápida y empiezo a sentir una profundidad en los vínculos que quizás los demás aún empiezan a construir o solo fueron amables conmigo...
Explica que me duela I y H, hubo intimidad y eso fue mas fuerte para mi: me lleva a querer cercanía, significado y continuidad. Creí que para ellos la relación conmigo significaba lo mismo que para mí. Con H me di cuenta que me gusta más de lo que quería aceptar. No puedo con algo casual cuando mi corazón quiere más de él...
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