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Mostrando las entradas de abril, 2023

Autorregulación fallida...

 Luchar contra ti mismo para no luchar contra los demás es muy pesado.  No echarle bronca a nadie por lo que es tu problema, tu herida, es una lucha constante por morderte la lengua y aguantar decir cosas de las que te podrías arrepentir... Sería más fácil sacar toda la mierda y decir: Qué me aguante quien  me quiera!  Y acabaría uno por estar sólo y ser inaguantable... Esta bien expresar lo que te molesta, pero no se trata de que hagan lo que queramos o que dejen de hacer lo que nos molesta porque no siempre tenemos razón. Hablamos desde nuestras heridas y debemos identificarlas para conocernos y tratar de sanar nosotros mismos, los demás nos pueden acompañar, pero no podemos pedir que nos sanen o que nos traten con pinzas para no lastimarnos... De pronto te cansas de estar analizando cada emoción y preferirías dejarlas escapar como vienen. Lo malo es que siendo una persona analítica te das cuenta que ocasionarías lo que menos quieres: una guerra nuclear. ¡Qué difíc...

Salvar una vida

 Cómo reaccionas si alguien te dice: odio mi vida y ya no quiero vivir ? O preferiría estar muerta ? Creo que no es fácil contestar y se sentiría incómodo... Eso es lo que hay que normalizar! Que las personas puedan decir que se quieren morir, que no tengan ningún pudor de decir: Quiero estar muerta . De ahí se desprendería poder salvar vidas. Le preguntas tranquilamente: Por qué quieres morir ? Y escuchas muy atentamente, sin juzgar, sin tratar de convencer de nada. Incluso indagando más sobre las ideas de muerte y si hay idea suicida premeditada. Ahí sí puedes decir: Estoy aquí si me necesitas , te escucho, te veo, te valoro y quiero que sigas vivo porque me importas...  Se pasaría un momento incómodo, de esos de los que ya nadie quiere pasar: P or qué me tengo que meter en temas que no me incumben y me dañan? Por que el que tu pases un momento desagradable puede salvar la vida de alguien más